日常・ライフスタイル

看護師エッセイ

看護師の給与に感じてきた違和感――エッセンシャルワーカーの現実

健康

自己肯定感がしっくりこなかった私が、自己効力感に救われた理由

ことば

飽きた、慣れた、習慣になった ――それは回復のサインかもしれない

健康

休み方と緊張――休んでいるはずなのに、休めていない感覚

日常・ライフスタイル

思い込みと執着――ミッドライフで見直すということ

健康

ながら作業の集中力と生産性――マルチタスクをうまく活用する方法

日常・ライフスタイル

なめられてしまう人の立ち位置について──背景に回らないための距離の取り方

看護

忙しさは、やさしさを奪う――看護師の仕事と家庭の距離感

健康

心地よく生きるための「習慣」――小さな積み重ねが、脳と心を整えてくれる

日常・ライフスタイル

答えが出ないことを知っている世代として――看護の視点から考える、ミッドライフクライシス