日常・ライフスタイル

日常・ライフスタイル

日常に潜む小さなパラドックス

日常・ライフスタイル

物の整理で見えたもの――本やCD、写真に残っていた自分の時間

ことば

「開き直る」ということ――少し肩の力を抜く勇気

健康

クライシスプランとは?誰にでも活かせる医療現場のセルフケア

健康

書いて整えるジャーナリング――書く瞑想で心を整える方法と効果

日常・ライフスタイル

人間関係のもやもやを手放す方法――考えすぎて疲れたときの心の整理法

看護師エッセイ

お金だけじゃない「人生の資産」とは――体は資本という現実から考える

看護師エッセイ

日本の自殺率は高いのか――死因統計と世界比較から見えるもの

ことば

比較の先にある「否定しない」という在り方

看護師エッセイ

看護師の給与に感じてきた違和感――エッセンシャルワーカーの現実