健康

ながら作業の集中力と生産性――マルチタスクをうまく活用する方法

日常・ライフスタイル

なめられてしまう人の立ち位置について──背景に回らないための距離の取り方

看護師エッセイ

「はたらく細胞」が気づかせてくれたこと

健康

右耳と左耳、そして両耳で”聞く”ということ

看護

忙しさは、やさしさを奪う――看護師の仕事と家庭の距離感

健康

心地よく生きるための「習慣」――小さな積み重ねが、脳と心を整えてくれる

看護

「してはいけない」が心を縛るとき――PTSD・フラッシュバックと、心の傷の回復について考える

看護師エッセイ

自分と他者とのあいだに、少し立ち止まる余白を持つ――バウンダリングという考え方

看護

看取りのあとに自分を責めてしまうご家族へ――後悔を少し軽くするために、看護師が伝えたいこと

看護師エッセイ

否定的な言葉を、いなす・受け流すということ――心の傷は褥瘡に似ている