看護師エッセイ 看護師エッセイ 
書 「面白い」という言葉の面白さ――語源や科学をたどってみる
看護 道具も時間もいらないセルフケア――深呼吸が心と身体に効く理由
健康 休み方と緊張――休んでいるはずなのに、休めていない感覚
書 間（めぐりあい）と、自らに由る(みずからによる)
日常・ライフスタイル 思い込みと執着――ミッドライフで見直すということ
健康 ながら作業の集中力と生産性――マルチタスクをうまく活用する方法
日常・ライフスタイル なめられてしまう人の立ち位置について──背景に回らないための距離の取り方
看護師エッセイ 「はたらく細胞」が気づかせてくれたこと
健康